女籃亞洲杯熱身賽開(kāi)打已經(jīng)有一段時(shí)間，18歲的小將張子宇那可是特別受關(guān)注；2007年5月出生的她今年剛滿(mǎn)18歲，身高都已經(jīng)長(cháng)到2米26，體重更是達到300斤，跟姚明體重差不多。

當下，張子宇正跟著(zhù)中國女籃打熱身比賽，而且最新的消息講，她還要在今年夏天的女籃亞洲杯上比賽。

這不？在一次直播當中，籃球界有名的解說(shuō)楊毅指出了張子宇身上存在的麻煩事兒。

他說(shuō)，一個(gè)身高2米25、體重300斤的女孩子，在職業(yè)籃球隊里頭，光是在保證身體健健康康這方面，就有太多的難題得去解決。每天訓練量要怎么安排，她的膝蓋和腰椎能不能承受住訓練帶來(lái)的壓力，這些問(wèn)題可不是一般的籃球方面的事兒，甚至超過(guò)了正常人能夠承受的限度。畢竟女生骨頭的密度比男生要低，承受重量的能力也更差些。

球迷們聽(tīng)到這些話(huà)，心里頭也開(kāi)始犯起嘀咕，紛紛說(shuō)道：“個(gè)子這么高，體重這么大，要是力氣跟不上，一旦受傷了，說(shuō)不定就像玻璃人一樣了，一定要好好保護球員，用的時(shí)候得適度！”

不過(guò)，也有好消息傳來(lái)?；@球記者宋翔報道說(shuō)，張子宇適應比賽的速度還有程度，比很多人預想的都要好，以前回防速度慢這個(gè)老毛病，現在也沒(méi)那么突出了。

我們中國女籃培養張子宇，可是有一套既系統又有耐心的長(cháng)期計劃。主教練宮魯鳴就講：“張子宇的天賦那沒(méi)話(huà)說(shuō)，但是她成長(cháng)不能著(zhù)急，得一步一步穩穩當當地來(lái)。多給她點(diǎn)時(shí)間成長(cháng)，希望她能在2027年、2028年的賽場(chǎng)上發(fā)揮出更大的作用?！?/p>

就拿上一場(chǎng)跟日本女籃打的熱身賽來(lái)說(shuō)，宮魯鳴教練可能是擔心日本隊那種快節奏的打法會(huì )太快消耗張子宇的體力，上半場(chǎng)用她的時(shí)候就很小心，只讓她打了7分鐘，投籃8次進(jìn)了7次，拿下14分和3個(gè)籃板。到了第三節還剩下4分04秒的時(shí)候，張子宇才又上場(chǎng)，宮魯鳴又派出雙塔陣容。三節打完，張子宇總共上場(chǎng)10分鐘，投籃11次進(jìn)了8次，得到16分和5個(gè)籃板，還出現了2次犯規。

比賽時(shí)候，宮魯鳴在場(chǎng)地邊上單獨給張子宇指導的畫(huà)面被拍下來(lái)了，效果還挺好。宮魯鳴也講了，在培養張子宇這件事兒上，隊伍一方面對她提出更高的要求，另一方面也不會(huì )太著(zhù)急，會(huì )格外小心，避免她受傷。期望張子宇能慢慢把自身在身體、技術(shù)、配合這些方面的問(wèn)題解決掉，對她的使用主要把目光放在2027、2028年。

在女籃熱身賽西安站，日本女籃以92比101輸給了中國女籃。比賽結束之后，日本女籃的主教練科里?蓋恩斯被問(wèn)到要怎么限制張子宇，他說(shuō)：“這是個(gè)挺好的問(wèn)題，我確實(shí)想到辦法了，不過(guò)是剛剛才想到的，現在還沒(méi)辦法跟你詳細地講，要是你是主教練，你曉得該怎么做不？”

在筆者看來(lái)，楊毅和球迷擔心張子宇受傷，可不是沒(méi)緣由地瞎操心。從她自身的身體條件來(lái)講，這么高的個(gè)子和體重，身體負擔確實(shí)重。就好比我們平常拎個(gè)重東西時(shí)間長(cháng)了，胳膊都會(huì )發(fā)酸，更何況她全身都得承受這么大的重量。而且女生身體結構的特點(diǎn)，決定了在骨密度和承重方面相對比較弱，高強度的訓練和比賽確實(shí)容易出狀況。

不過(guò)我們也別太憂(yōu)心，主教練宮魯鳴心里是有底兒的，教練組給張子宇制定了適合她個(gè)人的訓練方案，上場(chǎng)的時(shí)間也把控得很好，不會(huì )讓她過(guò)于疲憊。就像和日本隊那場(chǎng)比賽，宮魯鳴對她上場(chǎng)時(shí)間的掌控就很恰當。

中國女籃整個(gè)團隊在培養張子宇這件事上很用心，各個(gè)方面都考慮到了。宮魯鳴說(shuō)要在2027、2028年讓她發(fā)揮更大的作用，這表明現在對她就是一步一個(gè)腳印地培養，不會(huì )急著(zhù)成功。過(guò)幾年，等張子宇身體更壯實(shí)、技術(shù)更熟練，就能在賽場(chǎng)上大顯身手，讓那些擔心都沒(méi)影，我們就等著(zhù)看！